Fomos ensinadas

a fechar as pernas

não nos tocar

não gritar

não rir alto demais

não se sujar

Fomos ensinadas

a obedecer

abaixar a cabeça

não causar problemas

Crescemos

e com tudo isso internalizado

passamos a dar espaço

para relações

que não nos respeitam

e não conseguimos dizer não 

Essa poesia foi escrita em um momento em que percebi em mim a dificuldade de dizer não. Dizer não passa por entender quais coisas são mais importantes para nós, passa por entender quais nossos valores essenciais, aqueles que norteiam nossas decisões, nossas escolhas. Quando conhecemos os nossos valores, conseguimos perceber mais claramente quais situações e relações podem estar nos ferindo de alguma forma e por quê. E assim, passamos a fazer escolhas mais conscientes.