Vamos começar com algumas perguntas para tu ir respondendo para ti mesma, se quiser pode responder aqui nos comentários. São perguntas de sim ou não:

1- Toma decisões e discute por impulso – leva mais em consideração a vontade do que a necessidade?

2- Sente medo constantemente e procrastina para não fazer?

3 – Depois de se posicionar sente culpa e volta atrás?

Se respondeu sim, atenção! A criança está tomando o lugar que deve ser da adulta.

Seja no trabalho ou nas relações, a criança não tem poder de decisão e não tem capacidade de gerir as coisas tão bem quanto a adulta. Seguir na energia dela pode tornar seus passos mais difíceis e cenas do passado podem ficar voltando para confirmar as crenças e as dores dessa criança.

E agora como eu lido? Consciência é o primeiro passo. Vamos por partes.

A sombra da criança: 

Vamos falar de impulsividade?

Essa que é uma das incríveis formas de autossabotagem. Está também em pequenos atos de impulsividade; e é até meio difícil a gente simplesmente dizer: “calma, mulher! pare e pense antes de se jogar em atitudes arriscadas”. Vale muito mais a gente te falar que: sim, tu pode permanecer em paz, tu deve e tu merece ter tudo sob controle na sua vida. bora?

Vamos falar do medo?

Medo de ser abandonada. Talvez a criança precisou ser diferente para ser aceita. Quando somos crianças, aprendemos o que nos gera aceitação e o que nos gera rejeição e com o passar do tempo dentro daquela mesma dinâmica vamos moldando os comportamentos para sermos aceitas e amadas que é uma necessidade de todo o ser humano. Só que essa máscara impede que ela mostre quem ela é de verdade e na vida adulta, carregar essa máscara impede a espontaneidade, a liberdade de ser, só ser, alinhada com a essência. Sem buscar validação externa ou aceitação. Enquanto o medo está paralisando-nos de ser quem somos, pensamos primeiro no que o outro espera de nós antes de expressarmos o que sentimos. E isso impaca na hora de tomar decisões.

Vamos falar da culpa?

A culpa é um sintoma típico de que a menina tem medo de não ser mais “amada”. E por isso faz a adulta se sacrificar a qualquer custo.

Estar excessivamente na criança impede nosso processo de merecimento e prosperidade. Nosso poder pessoal também fica muito prejudicado quando ela ainda governa. É difícil se VER mulher. O que pode se refletir até mesmo na tua expressão: forma como se veste, nos acessórios que usa e na forma que se comunica perante o mundo.

A Crença ou Pensamento Mágico vem da criança também. Quando acreditamos que algo ou alguém vai chegar e resolver nossos problemas como num passe de mágica. Está associada à crença que a criança adquiriu de que era responsável por fazer o outro triste ou brabo. Por exemplo, quem ouvia muito frases do tipo “olha só, deixou a mãe triste”, “deixou teu pai brabo”.

Que tal olhar com carinho para ela e buscar resolver o que ela está tentando expressar?

Exercício para se conectar à energia da adulta:

Acordar e dizer “Hoje é dia x, meu nome é tal e eu tenho x anos (idade atual).”

E quando estiver tendo esses sintomas negativos como medo, culpa, procrastinação, lamentação e paralisia, repetir tua idade atual.

Para finalizar, quero te dizer o seguinte: a menina mora na gente, ela tá aí dentro, o maior crescimento pode vir do reconhecimento dessa parte sua, do acolhimento dela. Observe seus sentimentos de verdade e viva esses momentos sem julgamento. Entregue amor à criança e permita que ela passe a confiar na adulta que tu é. Pare de colocar as pessoas na frente dela e prepare-se para decisões e ações melhores com completude.

Somos inteiras quando juntamos no HOJE todas as nossas partes.

Um beijo! <3

Bru