Como ter amor próprio 

Muito tem sido dito a respeito do amor e não é de hoje. Pessoas diferentes, em culturas diferentes, de gêneros diferentes, religiões diferentes, parecem se unir em torno de um mesmo propósito: encontrar o amor. Mas, por vezes esquecemos de algo primordial que é o que vou abordar nesse texto: como ter amor próprio.

Essa busca pelo amor que rege o dia a dia das pessoas está intrinsecamente ligada a uma expectativa irreal: a de que alguém virá e nos preencherá de amor. Muito projeta-se para fora. No outro. 

E esse é um grande engano. Por isso te digo, tudo o que te disseram até hoje sobre o amor é uma mentira. Ao longo dos muitos ensinamentos que recebemos em sociedade, entendemos que nosso foco deve estar no outro. Em fazer o outro feliz. Amar o outro é uma das primeiras coisas que aprendemos. Quando, na verdade, deveríamos ter aprendido o contrário.

O amor tem um centro em si mesmo. Ele nasce de dentro de nós e irradia para tudo além de nós. O amor não necessita de um objeto de desejo para existir. Ele existe por si só. Trata-se de um estado de maravilhamento com as coisas “pequenas” do dia a dia. Como esse passarinho que pousa no galho da árvore em minha frente enquanto escrevo.

Engana-se quem pensa que uma pessoa vai chegar e trazer esse amor. É injusto com a pessoa e consigo mesma pensar assim. Na verdade, ele é um estado de espírito que precisa ser cultivado para que possamos vibrar na sua frequência e, consequentemente, experimentar a felicidade. Por isso, nosso foco precisa estar em cultivar o amor próprio antes de tudo. Leia meu poema sobre essa temática.

A DIMENSÃO ENERGÉTICA DO AMOR

Tudo nesse mundo é energia. Já percebeu? Para mim, uma forma bem nítida de confirmar essa percepção é observar minha relação com o dinheiro. Observa se faz sentido para ti. Quando estou vibrando na escassez, as oportunidades desaparecem, nada chega até mim. Mas quando tranquilizo meu coração e confio na abundância da vida, as oportunidades prósperas começam a reaparecer.

A energia do amor funciona da mesma forma. Se cultivarmos o jardim do nosso ser com afinco, o amor próprio direcionado  a nós se manifestará na forma de situações e pessoas amorosas à nossa volta. Relacionar-se de forma saudável será consequência desse trabalho interno. Não estou te pedindo que acredite em mim, mas tu pode testar. Então, experimente abrir mão das expectativas sobre o amor por um tempo. Foque em ti. Em fazer as coisas das quais sente vontade. Foque em ser honesta e verdadeira consigo mesma sobre suas intenções, desejos, expectativas. E o amor se manifestará como mágica.

Mas então, como TER amor próprio?

Lembre-se: viemos ao mundo sozinhos e terminaremos nosso trajeto nele da mesma forma. É claro que ao longo de nossas vidas, criamos laços com outros seres. Mas a verdade do início e do fim continua sendo essa: a solidão (ou solitude?).

Talvez tudo o que te disseram sobre estar só tenha uma conotação negativa. Mas te digo por experiência própria: não precisa ser. Em estado de solidão, certa melancolia parece estar presente. Mas em estado de solitude não. A solitude trata-se da prática da solidão voluntária, em que o indivíduo compreende e disfruta da própria companhia ao invés de sentir-se sozinho, de uma forma negativa. Compreende a diferença?

Cultivar a solitude é compreender que a melhor companhia que se pode ter, aquela com maior capacidade de compreensão e de acolhimento mora dentro de ti. Só mesmo tu conhece todas as coisas pelas quais passou. Do teu jeito. Ninguém mais é capaz de olhar para tudo o que tu vivenciou ao longo da vida com as tuas lentes.

E como estão as tuas lentes sobre ti mesma e sobre a tua vida? Saiba que isso é mutável. Graças a Deus (ou universo ou o que for que tu acredite) somos seres perfeitamente mutáveis. Foi pensando nisso que criei o curso online Alquimia do Sentir (clica aqui para adquirir) que, por meio de técnicas e ferramentas de Programação Neurolinguística e Dança Terapêutica, proporciona a troca de lentes sobre ti, sobre a tua vida e relações.

Se tu quer cultivar o amor próprio, te indico demais esse curso que já ajudou dezenas de mulheres a se amarem mais.

Um beijo! <3

Bru