Autoaceitação

Ao reflexo no espelho 

Um desvio de olhar

Aos elogios

Um automático negar

Ao que não é belo

Desaprovação

À complexidade do ser

Insatisfação

Na busca por progresso

Me deparo com a dor

Como, afinal

Funciona o tal do autoamor?

Retornar para casa

Se perceber, amar o que se é

Toda, inteira, completa

Do fio de cabelo ao dedo do pé

Para encontrar a essência

Que habita dentro

É preciso presença

Voltar ao centro

Autoconhecimento assemelha-se

A dançar vendada

Pois liberta da sensação

De ser julgada

Olhar no espelho

Sustentar o olhar

É preciso coragem

Para se aceitar

Bruna Pinheiro

Essa poesia foi escrita em um momento em que percebi em mim a dificuldade de dizer não. Dizer não passa por entender quais coisas são mais importantes para nós, passa por entender quais nossos valores essenciais, aqueles que norteiam nossas decisões, nossas escolhas. Quando conhecemos os nossos valores, conseguimos perceber mais claramente quais situações e relações podem estar nos ferindo de alguma forma e por quê. E assim, passamos a fazer escolhas mais conscientes.