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Esse é um blog que fala sobre autoestima e autoconhecimento para mulheres que querem viver uma vida plena e realizada alinhada com a sua esência.
(DES)Envolvimento Emocional
(DES)Envolvimento Emocional “Tem tanta coisa que poderia ser dita” penso eu enquanto cutuco alguns cravos e espinhas no meu rosto vermelho das agressões contra o maior órgão do meu corpo, a pele. Esse é um estado relativamente normal de me encontrar, embora eu...
4 dicas para praticar o autoconhecimento
Tenho ouvido das pessoas que “autoconhecimento tá na moda”. Mas será que a gente tá praticando mesmo ou tá só falando por falar?
O que é autocuidado e como incluir na rotina?
Autocuidado o que é diante de todas as tarefas do trabalho, domésticas e demandas externas? Se você acha que não tem tempo para isso, vem cá.
Síndrome da impostora: como lidar?
Síndrome da Impostora: como lidar? A Síndrome da Impostora é um sentimento generalizado de insegurança, uma sensação de que tu não é tão competente quando os outros acham que tu é. A pessoa se sente como uma fraude. “Eu tive sorte”, “isso não é nada”, “sou uma...
A sua criança interior está ferida?
A criança interior é uma parte da nossa mente que, por meio de experiências passadas, se adaptou a certos comportamentos padrões para viver. Mas será que isso está te sabotando?
Como lidar com ansiedade e melancolia?
Descubra como é possível fluir com a ciclicidade da vida e viver o momento presente O nome desse texto podia ser mais completo: como lidar com ansiedade e melancolia, vivendo no Brasil, em 2021, durante a pandemia com o Bolsonaro como presidente? Rindo de nervoso...
Como se conectar com a intuição?
Caso tu ainda não saiba, te conto: sou uma pessoa bastante mental/analítica/racional. E, ainda assim, tenho direcionamentos internos MUITO certeiros. ou seja, sou bastante intuitiva também.A complexidade da gestão desse paradoxo é que eu costumo me inclinar mais para...
Medo, intuição e propósito de vida
Medo, intuição e propósito de vida São 07:55 quando escrevo esse texto, acordei por volta das 5h e não consegui mais dormir. É raro, mas às vezes isso acontece. Cabeça fervilhante de ideias pós período menstrual. Recebi minha lua na noite anterior ao eclipse...
Vem aí Círculo Online de Mulheres em Junho
Hoje quero compartilhar algo contigo que despertou em mim mais ou menos nessa mesma época no ano passado (no início da pandemia) e que deu uma virada 360º na forma como eu vinha levando minha vida. Falei isso para poucas pessoas, mas vamos lá. Quando eu tava na pré...